غلات صبحانه کودک

گرانولا ترکیبی است از جو دوسر پرک، انواع آجیل و میوه خشک. گرانولا به دلیل ارزش غذایی زیادی که دارد از ابتدا مورد توجه مادران قرار گرفت.صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی محسوب می‌شود؛ بنابراین مصرف گرانولا به عنوان یک غذای کامل و مغذی برای همه افراد و مخصوصا کودکان به منظور غذارسانی سالم به سلول‌های مغز و بهبود عملکرد حافظه توصیه می‌شود. بدون شک پروتئین نقش فوق‌العاده‌ای در رشد و نمو بدن کودکان دارد. گرانولا برای کودکان می‌تواند به عنوان یک منبع پروتئین سالم به حساب آید. پروتئین موجود در جو دوسر و آجیل موجود در گرانولا، پروتئین گیاهی است. پروتئین گیاهی نسبت به دیگر انواع پروتئین (گوشت یا تخم‌مرغ) بسیار سالم‌تر است و فاقد عوارض جانبی است.